6分間歩行距離
高齢者とは何歳からか
果たしてこの基準が必要かどうか
行政上の区分であれば それなりのくくりも必要でしょうが
実生活においては 戸籍年齢がいくつかという事で
様々な場面に遭遇します
例えば シルバーパス 代表的な例と思います
実年齢を測定する一つの基準として
6分間歩行距離の測定というのがあります
運動能力の目安とされるもので
6分間 どれぐらいの距離速足で歩くことができるかという数値です
平均として 70〜74歳男性で2022年度605mという平均値が出ています
10分・1Km 1時間・6Km 目指すはこの辺りという事でしょうか
やれることを それなりに
というところです。
果たしてこの基準が必要かどうか
行政上の区分であれば それなりのくくりも必要でしょうが
実生活においては 戸籍年齢がいくつかという事で
様々な場面に遭遇します
例えば シルバーパス 代表的な例と思います
実年齢を測定する一つの基準として
6分間歩行距離の測定というのがあります
運動能力の目安とされるもので
6分間 どれぐらいの距離速足で歩くことができるかという数値です
平均として 70〜74歳男性で2022年度605mという平均値が出ています
10分・1Km 1時間・6Km 目指すはこの辺りという事でしょうか
やれることを それなりに
というところです。
2024/07/02(Tue) 06:34:37 | 古民家再生日記

千葉県長生郡睦沢町ってこんなところです

Re:6分間歩行距離
vivakenは6分で670m位です