6分間歩行距離

高齢者とは何歳からか

果たしてこの基準が必要かどうか
行政上の区分であれば それなりのくくりも必要でしょうが
実生活においては 戸籍年齢がいくつかという事で
様々な場面に遭遇します

例えば シルバーパス 代表的な例と思います

実年齢を測定する一つの基準として
6分間歩行距離の測定というのがあります

運動能力の目安とされるもので
6分間 どれぐらいの距離速足で歩くことができるかという数値です

平均として 70〜74歳男性で2022年度605mという平均値が出ています

10分・1Km  1時間・6Km 目指すはこの辺りという事でしょうか

やれることを それなりに
というところです。
2024/07/02(Tue) 06:34:37 | 古民家再生日記

Re:6分間歩行距離

vivakenは6分で670m位です
guest(2024/07/03(Wed) 06:24:17)
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tiara
里山の暮らしはいかに・・。
vivakenのカーチャンとか オッカーとか 呼ばれる日が、来るのだろうか。

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